花呗3000元一个月的利息为45元。依据《花呗服务协议》，日利率为0.05%，即3000×0.05%×30=45元。若不及时还款，将产生额外罚息，影响信用记录。
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花呗利息计算可依据日利率0.05%自行计算或咨询花呗客服。对于复杂情况，建议咨询专业律师以获取更准确的法律意见，确保权益不受损害。
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花呗3000利息按月算。操作：1. 已知日利率0.05%，乘以本金3000元；2. 再乘以天数30，得月息45元。若逾期，需按《花呗服务协议》支付罚息。